为什么睡午觉后起床总是头晕晕的

睡午觉起来后头晕怎么回事

睡站了起来下次头胀的原因有很多种，有可能是因为起的太猛导致大脑缺氧，引起的头昏，也有可能是在睡午觉的时候神经过度兴奋，血压变低导致感觉头晕，也有可能是疾病影起的。

睡午觉醒来之后后头晕恶心，先不要着急睡醒，先坐直身子在床上暂时缓解一下刚刚起床迷朦的状态，然后把再渐渐起床了，最好不要起得太猛，起床了力气过猛或则是实在是太心急是非常太容易影响到起床以后头昏的症状的。

另外一个种可能就是在午觉的时候神经过度的得意，可能导致大脑血压变低也会引起头晕的症状，这就不需要我们变动午睡习惯，在睡觉前的别做，或者想一些过度兴奋的事去药物的刺激脑神经，让大脑充分休息，就绝对不会再又出现情况。

午睡，下来下次头胀也有可能是脑血管疾病引起的，如果觉得不光觉得不舒服，坐在床上休息一会一会儿也还没有只能缓解的话最好及时去医院检查一下一下，尽量减少是脑血管疾病诱发更大的问题。