鸽肉不仅仅营养非常丰富,还有一定的保健功效,也可以能有效预防多种疾病,同时也是进补的东东中多含丰富的蛋白质、氨基酸,蛋白质和氨基酸的很利于增强我们人体肠胃吸收,可以多喝鸽子汤可为我们体内另外更多的营养,使你的全身器官精力充沛,新陈代谢通畅,那鸽子汤怎末做好吃啊呢
炖鸽子汤怎摸做
食材:
鸽子一只、40克,枸杞3克,姜1块
调味料:
花雕酒1勺、盐1勺
炖鸽子汤的做法:
1、松茸菌放入清水中泡好;
2、姜切片;
3、盛有鸽子、姜片、清水适量煮开,捞出鸽子待用;
4、沸水中放进去鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺烧开,小火炖2小时。
5、盛有枸杞、盐1勺一直炖10分钟再试一下;
小贴士:
鸽肉壮体补阳、增强活力、补脑益智补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白无瑕柔嫩,延年益寿,秋冬少喝鸽子汤,这个可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。
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