有一句俗语叫冬吃萝卜夏吃姜,萝卜也被称作小人参,这也绝对无法相关证明它的营养价值,但在我们的生活中,萝卜常见是被单独凉调或者煲汤,可当然萝卜也的很的美味饿额,做法也相当的很简单,那红烧萝卜咋做呢
黄焖萝卜怎么做
食材:
萝卜200克、大蒜3瓣、干辣椒3个、小葱1根
调味料:
生抽1勺、老抽1勺、盐1克、糖5克、蚝油1勺、油适量
清炖萝卜的做法:
1、先将白萝卜切成大块;
2、大蒜切末,干切段,小葱切成葱花;
3、锅中烧饭,水开后将白萝卜倒入锅内,焯一下水3分钟;
4、另起一锅,锅中倒油,放入蒜末、干辣椒爆香,放进去萝卜,翻炒均匀;
5、加入到生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖5克、盐1克,翻炒均匀;
6、加入到适量开水,用中火炖15分钟,然后把转大火收汁,出锅撒上葱花再试一下;
小贴士:
也后用萝卜来煮水喝,不放食用油,不再加盐,pk加点全天然冰糖,喝了清火润肺止咳。