怎么炒海蛎子炒海蛎子的做法

2023-10-30 17:45:02 浏览：145 作者：演讲稿匠

是一种中太本身人气的海鲜产品，也可以制做成某些好吃啊的美味，你有吃蛎子吗今天教大家美味的炒海蛎子的做法，用海蛎子充当比较多食材，组建了充当配料，口感细腻，鲜味十足...

是一种中太本身人气的海鲜产品，也可以制做成某些好吃啊的美味，你有吃蛎子吗今天教大家美味的炒海蛎子的做法，用海蛎子充当比较多食材，组建了充当配料，口感细腻，鲜味十足。

怎莫炒海蛎子

食材：

丝瓜300克，海蛎子肉200克，姜3克，蒜3瓣，大葱20克

调味料：

食用油5克，生抽3克，盐1克，糖1克

炒海蛎子的做法：

1、丝瓜去皮切片，海蛎子肉用清水洗净，姜切丝，蒜切片，大葱切片；

2、锅中倒入适量油，油温烧至5成热，下入葱、姜、蒜炒香，慢慢倒入海蛎子肉翻炒均匀，再一并加入丝瓜、生抽、盐、糖翻炒3分钟；

3、结果炒至断生后，盛出装盘。

小贴士：

海蛎肉质细嫩，鲜味运用对比，味道独特。不仅仅可重镇安神，潜阳养阴。也较为适宜以及美容食品可食用。

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