是最常见的食材之一,煮着吃鲜香入味。猪肝是想炒得好吃,肯定不需要一些技巧的,今天教大家炒豆芽的做法。芹菜炒猪肝用芹菜和猪肝以及主料,将芹菜和猪肝分别焯一下水,那样下锅炒也没腥味,但更入味儿。
芹菜猪肝怎末炒
食材:
芹菜梗300克,猪肝100克,料酒1,酱油1汤匙,盐1,味精1茶匙,葱1段,姜1块,蒜2瓣,八角2个,花椒粉1茶匙,淀粉1汤匙,香油1茶匙、油注意适量。
芹菜炒猪肝的做法:
1、葱切段,姜切片,蒜切片,芹菜梗斜切成段;
2、猪肝切片,用精盐,水淀粉抓匀淀粉浆;
3、锅中倒茶加热,倒入水芹菜,汆熟后盛出;
4、锅里油烧热,加入猪肝散至嫩熟,捞出沥干;
5、锅里留底油,放入葱姜蒜,八角,炝锅,再烹入料酒炒香,慢慢倒入芹菜,加入精盐、花椒粉、味精颠锅翻炒;
6、再后放猪肝,酱油炒匀,淋入香油翻炒均匀,即可出锅。
小贴士:
猪肝中含有丰富的维生素a,能破坏眼睛,维持算正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
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