虾好吃啊而且鲜味十足,大家都是怎摸做的呢然后水煮,或者是炒着吃,不过虾还能制成。今天教大家干锅虾的做法,就是喜欢吃虾的小伙伴一定要学起来。
干锅虾的素炒土豆丝做法
食材:
虾200克、土豆50克、50克、油注意适量、干辣椒10克、蒜3瓣、豆瓣酱1茶匙、淀粉10克、红椒2个、小…
干锅土豆虾的做法:
1、土豆去皮切小块,火腿切片,蒜切片,红椒切片,干辣椒切段,小葱切葱花;
2、虾剪去虾须去掉后虾线,从背部开一刀,然后把放在碗中,倒入淀粉,搅拌均匀;
3、起锅倒油,油温烧至7成热,放入虾炸至变色捞出后,倒入土豆炸2分钟再捞出;
4、另起锅倒油,油温升高后放入蒜末、干辣椒炒出香味,加入到豆瓣酱炒出红油,再倒入土豆、火腿、虾、红椒翻炒3分钟;
5、最后撒上葱花再试一下。
小贴士:
虾中的镁元素对人体的心脏活动有最重要的调节作用,能保护心血管系统,下降血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。