鸭掌和鸡爪很多人都不喜欢吃,平时我们都习惯问题将那些只不过是零食,卤鸡爪和是最普遍的,你清楚卤鸭掌的做法吗将鸭掌和鸡爪先下锅焯水,然后把放入锅里,一并加入卤料一起煮,方法简单的,不爱吃的都试试看吧!
怎么才能卤鸭掌好吃一点
食材:
200克、鸡爪200克、姜4克、干辣椒4克、八角1个、香叶2片、糖水4克、山奈3克、桂皮3克、小茴香3克、丁香2克、香茅草2克、陈皮2克、老抽2克、料酒4克、盐4克、花椒2克
卤鸭掌的做法:
1、锅中倒入适量清水,加鸭爪、鸡爪、料酒,大火煮10分钟,再捞出;
2、锅中加入姜、干辣椒、八角、香叶、糖水、山奈、桂皮、小茴香、丁香、香茅草、陈皮、老抽、盐、花椒,倒入1升清水,放入鸡爪、鸭爪,大火煮沸后,转中小火煮1小时
3、关火后焖20分钟,捞出后即可解决。
小贴士:
鸭掌和鸡爪一样,成分极为丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养非常。筋多则有嚼劲,肉厚则含汤汁,肉少则易入味。鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以不称鸭掌为不可多得节食食品。
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