雪蛤的营养价值很高,有许多的功效和作用,且口感细腻,很受人们的喜爱,那你雪蛤膏的与有哪些呢接下来的事情一起来所了解一下。
雪蛤的做法与吃法
一、白果叶炖雪蛤
原料:白果叶5克、雪蛤50克、姜5克、葱5克、盐1克、鸡精1克、料酒5克。
做法:
1、将白果叶洗净后,润透,雪蛤清洗干净后,发透,姜切片,葱切段。
2、将白果叶放入锅中,涌入清水,置旺火上烧滚,转用文火熬40分钟,放进去雪蛤、姜葱再熬20分钟,然后捞出白果叶,调入盐、料酒、鸡精去掉孕妇食用。
二、雪梨炖雪蛤
原料:选用注意适量的雪蛤、、白木耳、冰糖水。
做法:
先把梨子的皮可以去除,把中间剖开,用盐水洗一下,这么做的目的是能够防止它发黑发黄;将雪蛤发好后,把杂质挑净,放入后雪梨中,再把白木耳和冰糖水加入一起炖好后可食用。
三、雪蛤银耳雪梨羹
原料:雪蛤3克,银耳3朵,冰糖适量,雪梨1个,红枣3颗,水1.5升。
做法:
1、将材料准备用水洗净。
2、将雪蛤清洗干净后,放进去适量即可的水浸泡半小时。
3、将银耳浸泡一段时间5分钟,泡好后洗净掰成小块备用。
4、雪梨去皮切成6瓣备用。
5、锅里倒入水,放入后雪梨、银耳、红枣待烧开后转成小火。
6、浸泡好的雪蛤后放锅里炖至2小时,2个半小时小火炖。
7、炖好后组建适量的冰糖就可以了。
四、荸荠雪蛤羹
原料:打算一百克荸荠,十克,两片姜,二十克冰糖。
做法:
1、先把备好的荸荠清洗干净后刨皮,切细;将雪蛤膏用温水发透、发胀,去黑籽及筋膜;冰糖打碎,待用。
2、把发好的雪蛤后放用水洗净的炖杯内,放入后少量姜汁及一百亳升的水,用文火煮半小时后除此之外臊味,将水份沥干。
3、之后将荸荠、雪蛤膏同放炖杯内,后放半斤清水及备好的冰糖,用文火煮半小时后即可食用。
我相信大家写完上文的介绍后,对雪蛤的做法与吃法也有了更多的知道一点了,如果能以上内容也可以好处到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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2024-11-13