含有极为丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低。少吃能增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老。所以,猪脚被称为“美容圣品”。猪脚的烹调方法比较常见,红焖、炖汤各有千秋。下面就为大家推荐猪脚怎莫做最好是吃。
猪脚怎么做最好吃
一、酱烧猪脚
原料:猪脚、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。
做法
1、买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞入。
2、焯水后的猪蹄用凉水再水冲洗一遍,控干。
3、电压力锅(也可以高压锅)内舀入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟以内。
4、将炖好的猪蹄捞出来后控干水分,并将炖鸡肉的汤汁留用。
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入水猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),再继续翻炒。
6、将炖鸡肉剩下的汤汁分次组建锅中,并不断快速翻炒,加锅盖,大火烧开后小火炖;这样的话不能操作2次,直到此时汤汁完全再充,猪蹄已经炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
二、卤猪蹄
原料:猪蹄、花椒、草果、香叶、干辣椒、姜、葱、料酒、酱油、八角,
做法:
1、将猪蹄清洗干净,切为2块,后放锅里焯一下水。
2、将焯水后过的猪蹄然后取出炖锅中,参加大半锅子水,加入适量料酒、酱油、葱姜、花椒、辣椒、大料、香叶、草果,大火烧开,转小火炖2个小时。
3、炖2小时候500左右,可以马上准备出锅了,很喜欢汤汁很有胶质感的,是可以适当的加点白砂糖的或冰糖,开大火煮个几分钟,汤汁都会变的黏稠晶亮。
4、出锅,撒葱花装饰即可。
三、红烧猪蹄
做法:
1、猪蹄洗净,入冷水锅煮开,等他将血水煮出。
2、焯过水的猪蹄用温水洗弄干净,沥干备用。
3、油锅姜片爆香,倒入猪蹄翻炒至表面微黄,将猪蹄恢复入砂锅,加料酒,生抽,老抽,水及大部分辅料煮开转小火。
4、土豆去皮,切小方丁,浸在水里备用。
5、小火炖1个小时70左右,炖至猪蹄软烂,加入土豆,并调入适量盐,再小火炖至土豆软烂。
6、大火有一点收浓再试一下。
四、香辣猪蹄
原料:猪蹄、葱、姜、八角、花椒。
做法:
1、一半姜块拍散加水烧开,猪蹄洗净放在里面焯一下水,放入白酒不盖锅盖煮两分钟,再捞出洗摘干净控干。别外一块姜切片,葱切段。
2、锅里放油,把猪蹄炒皮,微黄有泡,盛出去备用。
3、油里放一点豆瓣,小火慢慢炒,炒到酱和油融合为一,油转成红色。加入白糖继续炒一下。
4、猪蹄丢进去,抖动锅,煸炒至猪蹄能均匀沾上酱。放入八角,花椒,葱姜一起煸炒出香味。
5、加入料酒,生抽,炒均匀地,兑热水冲溃猪蹄。
6、大火烧开,小火焖一小时。放盐。
7、大火收汁,出锅前放鸡精即可。
通过对上文的阅读,相信大家对猪脚怎么做最好是吃早就有了清楚了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活旅途快乐,身体健康。