鸡胸肉怎么做好吃 鸡胸肉的做法

肉是大家比较陌生的，特别是对于经常会练瑜伽的朋友们而言，是是可以帮助我们健身的，但是鸡胸肉吃起来的味道并非很好，是让人很烦脑的，那么鸡胸肉怎摸做好吃啊呢接下来的事情一起来看看吧吧。

鸡胸肉怎么做好吃

1.胡萝卜鸡胸肉饼

食材：1根，鸡胸肉300克，蚝油、生抽、淀粉各1，油、盐适量。

做法：1.鸡胸肉洗净，剁细。2.胡萝卜削皮，用料理机打成碎末。3.胡萝卜和加入蚝油、生抽、淀粉拌匀，适量盐调味成肉泥。4.热锅冷油，取不能过量肉泥放掌心按扁成肉饼形状，放进去煎锅中煎成金黄色去掉。

2.烤鸡胸卷

食材：鸡胸肉1块，盐、胡椒粉、甜酱油各适量。

做法：1.讲鸡胸肉从中间切片切成大片，然后把在鸡肉上撒上盐、胡椒粉淹制片刻。2.将鸡肉卷成鸡肉卷，把卷好的鸡肉卷放进烤箱，烤熟后表就行。

3.味噌鸡胸肉

食材：鸡胸肉180g，姜末10g，细味噌50g，太白粉1/2茶匙，酱油1茶匙，甘草粉1/2茶匙，糖1茶匙。

做法：1.鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。2.取一碗，加入姜末与调味料一起调和搅匀即成味噌酱3.将2的味噌酱分布均匀涂在在作法1的鸡胸肉片上，再放入后密封冷藏腌制约1小时。4.烤箱预热至250℃备用。5.接过作法3腌渍好的鸡胸肉片，并将鸡肉黑色物质的味噌刮掉，但注意一点不需刮得太乾净6.作法5的鸡胸肉片平铺于烤盘上，放入烤箱以250℃烤约5分钟。

4.凉拌鸡丝

做法：1、将鸡胸肉放到锅中，加冷水、姜片，煮15分钟左右吧至鸡胸肉煮熟。2、将煮熟后的鸡胸肉完全浸入凉水，冷却后撕成丝。3、将各种蔬菜切成丝。4、将蔬菜丝、鸡丝放入大碗，加入盐、黑胡椒、白醋搅拌均匀装盘再试一下。

对上文的阅读，不会相信大家对鸡胸肉咋做好吃已经有了了解了，如果能以上内容是可以好处到大家，祝你生活娱快，身体健康。