马齿苋怎么吃才好吃马齿苋的做法

2023-11-10 02:45:03 浏览：152 作者：青墨笔下

是比较常见的食物，在农村很多地方都可以不见到它。它对人的身体是有很多好处的，吃法也有很多。那么马齿苋吃不吃才好吃啊呢一起来去看看吧。马齿苋怎么吃才好吃1.煮粥马齿苋...

是比较常见的食物，在农村很多地方都可以不见到它。它对人的身体是有很多好处的，吃法也有很多。那么马齿苋吃不吃才好吃啊呢一起来去看看吧。

马齿苋怎么吃才好吃

1.煮粥

马齿苋要先炒熟后，将马齿苋去杂洗净，入沸水中掉片刻后，捞出后一洗粘液，剁碎；油锅烧热，放人葱花偏香，再投马齿苋，加精盐炒至人味，出锅待用。然后再是把马齿苋和米煮成粥。

2.包饺子

将马齿苋洗净，放入后沸水不焯水后一下然后捞出，挤干水分再将马齿苋切细，和其他作料可以搭配就能用处包饺子了。

3.凉拌

马齿苋段放进去沸水锅内焯至白，色成碧绿表就行捞出后。放进去凉水内过凉待用，取一只碗，后放味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀地待用；将过凉的马齿苋捞出沥干，沥干水分，放入后容器中组建兑好的调味汁，搅拌均匀去掉。

4.炒鸡蛋

马齿苋60克，4个，精盐、料酒、花生油、酱油、味精各适量。将马齿苋用温水泡10分钟，摘去根、老黄叶片，清水洗净，切成段，备用。把鸡蛋打散，一并加入马齿苋调匀，加精盐、料酒、酱油、味精调味。炒锅用水洗净，加花生油，烧热，将马齿苋和鸡蛋倒入水锅内炒干，趁热佐菜食用鸡蛋。

是从对上文的阅读，我相信大家对马齿苋吃不吃才好吃呀早有所清楚了，如果能以上内容可以不好处到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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