甘蔗的花样新吃法

  甘蔗的多样吃法,你知道吗

大多数我们买过来的甘蔗也是再剥了皮就舀着吃，味道是不光香香甜甜的。甘蔗的营养价值也是特别十分丰富的，所含的多种微量元素和维生素包括矿物质。能给身体回答充足的营养。甘蔗以外直接生吃以外，也有许多完全不同的做法。.例如榨汁喝，也可以不用煮。也是可以把甘蔗放在里面加热吃，或是切块然后炖汤，味道也是尤其鲜美的。

甘蔗榨汁喝的做法而且简单点，只要你家里面有就可以不。结束后切成大小适合的块放进榨汁机里面，直接搅打均匀成甘蔗汁，后再用滤网过滤掉残渣，就得到了一杯甜而不腻的甘蔗汁。早上喝200毫升以内，还能够缓解心烦口渴咳嗽的症状，又能有缓解便秘的效果。甘蔗榨汁也这个可以单独煮米饭，能够让米饭变得更香软，吃起来更开胃解腻。

把甘蔗切成大小比较合适的段放进微波炉里面烤一会儿。烤制的时间是可以依据自己家微波炉的脾气，做出决定烤的时间长，甘蔗就比较好软，吃起来口感更甜绵糯，而且能发挥作用暖口温胃的效果。用甘蔗也这个可以做，药膳把甘蔗去皮结束后切成大小合适的小块，然后把马蹄也洗干净去皮放进一起炖。大火烧开后转成小火，炖20分钟左右吧，喝汤汁吃甘蔗，马蹄能能起挺好的利咽清热下火的效果。

用甘蔗炖羊肉的味道确实是不光棒的，把甘蔗去皮切成小两块儿，羊肉用清水洗干净冷水，下锅煮会出血沫再捞出来，放在砂锅里面把甘蔗放进去，加入到适量葱段姜片，大火煮沸后然后转成小火炖45分钟左右吧。出锅的时候加入适量盐调味，再后放几个枸杞，煮5分钟喝汤吃肥肉。可以能减轻羊肉的热性，尽量减少内火重也能养，让羊肉的味道更鲜美无比。但是甘蔗比较好吃大家都清楚他是而且甜的，所以我糖尿病和血糖高的人最好不要尽量不吃的或不吃。