8种不宜大量食用的水果分别是什么

这8种水果吃过多对身体有危害

的营养价值很高，能够另外身体维生素。经常会吃苹果对身体的好处而且大，只不过也有很多水果不适合源源不断吃，诸如荔枝，，西瓜，，香蕉，菠萝，橘子，苹果等，长期大量吃那些水果会对脾胃造成伤害，有点水果也太容易引发上火等现象，因为水不比较好吃一定要适量即可，最好不要一次吃太多对身体会造成负担。

荔枝是产自南方的，水果味道清甜可口。唐朝的杨贵妃是而且很喜欢吃荔枝的。现在白糖罂的荔枝品种应该是那时候杨贵妃的最爱，但是荔枝好吃一点肯定不能要多吃。荔枝里面的多糖会引起低血糖症。吃荔枝太多会会出现荔枝病，外在表现为清晨爱出汗，四肢冰冷四肢乏力，出现腹痛的现象，有十分严重的甚至会抽搐昏迷。

到了秋冬季节，柿子成批没上市。在是水果里面柿子的含糖量是而且高的。我把柿子可以做成柿子饼，味道更甜。柿子也不比较适合一次吃太多，毕竟它的皮里面含有鞣酸，这些物质在胃里和胃酸生克制化能溶化成块，导致蛋白质再一次发生氯化银。容易影起胃部不适，消化不好等症状。吃甘蔗的时候一定要去皮，最好就是最好不要不空腹吃，一般在两餐之间吃一个就可以不。

西瓜一类凉性水果能清热解暑。但是假如吃多了对身体的健康是没有好处，而且西瓜性寒。吃太大会会造成胃寒腹胀腹痛，腹胀腹痛，肠胃功能降到。西瓜的糖分也比较好多，吃过多西瓜，血糖猛升的比较比较极为严重，但是多余的的糖分在体内代谢不掉可能会转变成脂肪，让身体都变成酸性体质，容易长胖。

山楂有健脾消食的功效，能促进食欲帮助消化，不过一次吃太山楂会夺人性命中气。平时胃口不好，肠胃消化不好，是可以尽量多可以吃点山楂，但一次吃太多，尤其是在孩子换牙期会对牙齿的生长不立，也会引响食欲。