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9个月的宝宝辅食粥做法

2023-11-15 22:30:03  浏览：141  作者：文学探险家
9个月的宝宝辅食粥怎样做九个月的宝宝辅食粥有100元以内几种做法，简单是粥，含有什么纤维素，氨基酸等营养价值，先马上准备大米，芹菜，鸡胸肉，首先将鸡肉炖成鸡汤后，将芹...

9个月的宝宝辅食粥怎样做

九个月的宝宝辅食粥有100元以内几种做法，简单是粥，含有什么纤维素，氨基酸等营养价值，先马上准备大米，芹菜，鸡胸肉，首先将鸡肉炖成鸡汤后，将芹菜的叶子部分切成碎末放进去鸡汤中，在将大米淘洗干净后组建注意适量的鸡汤煮二十分钟转眼米粥粘稠即可出锅。

第二种那是西兰花牛清粥了，牛骨髓中有着优质的蛋白质，另外脂肪低，更具保湿美白的效果，太更适合低龄宝宝，先准备着好适量即可的大米，两段牛骨髓和西蓝花之前，先将牛骨髓清洗干净放入高压锅中压二十分钟500左右结束后，拿去拔干净中间的骨髓备用，再将大米效果熬加工成粥，再下入骨髓和已经断生呀西兰花搅拌两下即可出锅。

最后那就是豆腐虾滑粥，豆腐以及虾中有着相当丰富的钙质，因此也有着虾青素对宝宝有着比较大的好处，用料准备，绿豆，嫩豆腐，，包括明虾即可，随后将绿豆洗净后盛有高压锅压二十分钟后备用，再将豆腐清洗干净后，用勺压碎备用，明虾焯一下水煮熟后压碎成泥，然后再将三种材料后放水煮开的骨汤中搅匀，待再度煮开就这个可以享受美味了。

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