青椒怎么做好吃又最佳营养

2023-11-16 20:18:03 浏览：261 作者：灵感书写者

青椒怎么做青椒共砧以及蔬菜中的一种，相对来说它可以不做，也是可以做配菜。而我们将青椒另外主菜的时候，可以不制作清蒸鱼青椒，是需要将青椒清洗干净，去掉后青椒籽，然后...

青椒怎么做

青椒共砧以及蔬菜中的一种，相对来说它可以不做，也是可以做配菜。而我们将青椒另外主菜的时候，可以不制作清蒸鱼青椒，是需要将青椒清洗干净，去掉后青椒籽，然后再切成一大块一大块的，这时候起锅烧油，油热以后以后，放入蒜瓣，爆香之前，再加入青椒。待青椒起皱之前，放进去翻炒，之后再盛有半碗水，适当地的炖一下。

或者小伙伴们在生活中，也是可以尝试自己制作青椒饼。必须将青椒清洗干净后切成丝，后再在碗里面放入后三个鸡蛋搅拌均匀，放入后调味品，此时平底锅放入油，起锅烧油，后放鸡蛋晃动能均匀那以后，再将青椒丝匀实地撒在鸡蛋上面，再等待鸡蛋凝固然后，煎成金黄色即可。

要想想提高营养，我们是可以借用青椒炒。具体看的做法：将青椒红椒清洗干净完了，切成三角形的块状，然后放入葱，姜片，起锅烧油，油热结束后，爆香结束后，将青椒红椒同时放到锅中继续翻炒。如果说锅里面最重要的的干，后放一点点盐调味即可。

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