鲫鱼不能和什么一起吃呢

鲫鱼不能和什么食物一起吃

的营养价值不光极为丰富，多含极为丰富的优质蛋白质在内不饱和脂肪酸，另外鲫鱼里面另外的维生素a和维生素b的含量都最重要的高。但吃鲫鱼也需要注意一点食物的相生相克。鲫鱼和砂糖是又不能一起吃的，因为糖会会造成新鲜的鱼肉中的蛋白酶和活性物质发生变化可能会对身体健康绝对有害。但是鲫鱼也好像不行和猪肝一同食用，这两种食物一起吃的话，会再次出现出现腹泻的现象。

营养好吃呀的鲫鱼做法很多，我们平时最常吃的那就是鲫鱼汤，把鲫鱼清洗干净，晾干一层膜的水分，把锅烧热而且适量的油，撒上一点点盐，煎至两面金黄，然后把加入开水姜还有中段慢慢地煮制之汤汁，洁白粘稠，接着少加一点盐，调味那就是的很美味的鲫鱼汤，同样的的做法也也可以算上一点豆腐或者是白萝卜，能增加鲫鱼汤的口感和营养。

也可以做红烧鲫鱼也很比较好吃，鲫鱼用热油，炸至两面金黄，这里面留一点底油，放上葱姜蒜，花椒，大料炝一下锅，然后把把鲫鱼放在旁边锅里面，从桌边上梁上一点香醋酱油，味极鲜，一并加入适量清水开大火，汤汁烧开后加上适量的盐调味儿，鱿鱼鲫鱼已经过油，不多也能成熟，如果大火把汤汁收浓稠就做到了。

小一点的鲫鱼做香酥鲫鱼也不光好吃呀，做香酥鲫鱼一定要买还好小一点的大的鲫鱼，炸不透就没那种酥脆的口感，不好吃一点把鲫鱼清洗干净，可以去掉内脏和鳃，装在盆子里面，算上一点盐，葱，姜，注意适量十三香腌制入味儿，锅里面多烧一点油油温到5成热的时候把鲫鱼放进里面，渐渐地的文火炸酥炸透，鲫鱼炸透结束后捞出，油温烧至七八成热，再把鲫鱼丢进去急速复炸一遍，这样的话做出来的鲫鱼更酥脆。