酒店隔离必备物品清单

若果忽然间交给被隔离后的通知，一时间不知道准备好些什么物品。广州卫健委为大家收拾了一份隔离必备物品清单。特殊时期，备好这些处变不惊疫情之下的突发情况。

必须是个人建议，建议在家中和工作单位，各准备好一个拉杆箱，里面不提前放好葱切段物资，这样一接到消息通知是可以拉过箱子就走，极其快捷方便。下面来讲讲很有可能会都用到的东西。

一、集中隔离酒店提供的物品清单

在集中隔离期间，所有隔离人员是只需动动手指的，之外核酸采样、拿餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。

到场人员隔离人员会防寒棉衣碘伏消毒带的小喷壶一个、硕康消毒片若干、体温表另一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。

餐饮不是需要个人准备着的，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。

以上这些物品集中隔离点应该要会能提供的，当然了目的是预防万一，个人建议最好就是应该自己马上准备一些。

二、必需品

最最重要的的几样东西不能忘：

*身份证

*口罩

*手机（和充电线、充电宝）

三、衣

*冬天隔离起码1套换洗衣物、3条内裤（可以不买一年的）、3双袜子、2匹毛巾、保暖防寒田园清新服（假如要）

*穿保暧的外套（酒店中央空调建议不开）

*内衣最好就是长袖长裤（当睡衣，减重效果，担心的话还能相连酒店的床单被套）

*1双棉拖（酒店可能不能提供一次性消耗品）

*1双人字拖（方便携带，搓脚、洗澡）

*建议穿1双运动鞋（可屋内锻炼）

四、食

*泡面、咸的和甜的零食（刚入住酒店很有可能来得及准备着餐食，零食能解闷，要是饭太差又能充饥）

*水果（我推荐柑橘类，拨皮汁水饱满，气味能让人更精神，酒店可能不发水果）

*提味的食物（如榨菜、老干妈、橄榄菜，饭菜很有可能犯克胃口）

*小电热锅（既能烧水又能下面条、热饭菜、当碗，隔离实用，如果有蒸笼更好热饭）

*电热水壶（担心那酒店不很干净的话）

*1个保温杯（好是带小杯子的，喝热水泡茶方便些）

*我建议你带1双筷子、1个碗（下降一次性餐具使用，方便啊热饭菜）

*见意带1包茶叶（隔离期间是需要提神，但酒店可能会有）

五、住

*至少3个衣架和小夹子（圆形衣架很不错用，晾毛巾、衣物）

*可带1个晾衣绳（酒店不太有地方合适挂湿的衣服）

*我建议你带自己的床单被套（担心那酒店不乾净的话）

*日常用护肤品（女性经期私人物品等）

*剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液+洗手液（酒店可能不需要提供）

*1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用）

*1小瓶洗衣液、1个小盆子（酒店洗脸池可能不大方便洗贴身衣物）

*1包抽纸/卷纸（卷纸比较方便垫马桶，酒店可能会纸巾太远）

*1个小吹风机（酒店很有可能不可以提供的或不乾净）

*1小卷垃圾袋（放脏衣服、酒店垃圾桶小一周换两次很可能不够装）

*不建议您开空调和浴室排风扇，夏天不让带微风扇

六、办公 娱乐

*笔记本/pad等（办公娱乐健身都可以，如果有带个投屏转换器）

*充电器、充电宝（很可能去隔离霜的路上再等待时间较长）

*耳机（这个可以隔音、自我完全沉浸、尽量减少打搅别人）

*建议带健身小物件（如弹力带、平衡垫等，猪油膏期间是需要运动让人开心、肠道消化食物）

*个人建议带1个小插线板（会更方便啊用电器）

*有小孩请带上他想带的玩具（孩子比大人更很容易紧张焦虑）

七、防护用品

*最起码14个口罩（关门啊拿饭、测体温、采核酸都要戴口罩）

*1瓶消毒酒精或若干消毒棉片（手机、遥控器、马桶、门把手等消毒）

*免洗消毒洗手液（去隔离路上是可以用）

*电子体温计（担心那的时候可以自测体温）

*这些物品主要应用于个人房间内部的消毒杀菌，隔离点会给一个表格给你说消杀的部位、频次、时间，按着做就好。

*另外集中隔离点可是是单人单间，但单人单间不不等于进了保险箱，我们更要提高警惕，有时候去开门，隔一段时间取门外的物品时，都要做好消毒工作，以防万一。

八、医保卡、化验单

*必须长期服用的药物（有慢性疾病或是是因为其他情况是需要长期服药的朋友，一定得提前准备着足量的药物）

*抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要再带）

*一些广泛的应急所药物，.例如创可贴、碘酊棉签、止痛药、排便不畅药、腹泻的情况药

*如果没有在集中隔离期间，突然发生了比较好严重的疾病，那就要去医院就医的，按流程不需要先和隔离点医务人员直接联系，接着约换乘接驳车辆，到了医院以后估计先去发热门诊就诊，但不管是什么是什么流程，晚几天准备好好医保卡当然是没有错的；

*如果没有之前自己有什么普通的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备着好的话也可以不增加一些麻烦。

九、个人爱好

隔离期间保持良好心态也极其，备上这些升级装备能帮你不那你太无聊。

*书（也不是哪里应该有好网络的，这时候书是最遗留下来的去发泄很无聊的工具）

*轻便的运动器材，例如跳绳

有些小伙伴可能会毕竟换了环境有一种睡眠障碍，打算上这几样东西也许是能有帮助。耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头。

如果没有你有忘带的所必需的的，酒店这个可以可以提供一些东西，医护人员可以提供给的常用药物，请是有在隔离群里具体地，请不会相信政府、酒店会行最简形矩阵必要的需求的。