孩子爱吃油炸食品是不是有危害

儿童吃油炸食品的危害

爱吃当然是有危害的。长期吃油炸食品会让身体照成极为严重的负担，尤其是比较比较小的孩子，肠胃和消化功能发育的还不完善，你经常吃油炸食品，对生长发育有机可趁。比较疼痛的症状那就是造成肥胖或是肠胃消化不好。严重的会影响大孩子的生长发育，造成身高长不高的或是一些其他问题，并且食物在高温下反复油炸会出现一些致癌物，要是经常吃也很有可能会倒致又出现一些其他疾病。

孩子也很适合吃一些口味清淡的食物，特殊青菜水果肉类，烹饪的方法，最好不要温度过高的油和盐。不可否认油炸食品的味道倒是是很香，不光孩子爱吃大人又是不光不爱吃的，只是偶尔吃点没啥太大的问题，不过如果没有长期吃油炸食品对身体的危害是而且大的，因为平时要养成孩子饮食清淡营养均衡的好习惯。家长也注意最好别带孩子吃这些油炸的快餐，平时我在家里面做的还稍微地好一点，外面做的油疼时不使用，不和健康。

尤其是孩子去快餐店吃饭，尤其比较喜欢要炸薯条，炸之类的油炸食品，后再再配上一杯冰凉的可乐的或雪碧等饮料，孩子总觉得这是何等的满足，不过这是对身体特别大的伤害，本身油炸食品就很不是健康，油脂含量很高，再配上冰凉凉的饮料，对肠胃的负担是尤其大的。所以平时一定要不要少带孩子去吃快餐。

如果孩子不光喜欢吃油炸食品，可以不有条件的让他吃。比如说每星期只吃一次，不过每次只吃一种，吃油炸食品的时候最好不要喝冰水。一定要帮帮孩子接下来喝完之前，改天要很久才能吃油炸食品，而且这样的食品不和健康，家长偶尔是可以我在家给孩子做点炸薯条炸鸡块之类的零食，虽说也是油炸食品，但相对来说要比外面买的干净卫生。起码食品的源头还能够只要也能更健康一点。