宝宝睡眠时间要多久才健康

2023-10-26 12:09:03 浏览：156 作者：演讲稿匠

宝宝睡眠时间要多久宝宝时间多久之后才健康，比较多取决宝宝的年龄，诸如在宝宝刚虎宝宝以后到三个月这种阶段，每天晚上都应该是睡18~20个小时左右吧。到了4~6个月那以后，也...

宝宝睡眠时间要多久

宝宝时间多久之后才健康，比较多取决宝宝的年龄，诸如在宝宝刚虎宝宝以后到三个月这种阶段，每天晚上都应该是睡18~20个小时左右吧。到了4~6个月那以后，也可以只要15~18个小时，7~11个月70左右的时候，应该尽量12~14个小时。如果不是宝宝已经上的话，晚上也要睡8个小时，中午要睡一个小时。

充当小宝宝来讲，假如能在每一个阶段都保证具备一个都正常的睡眠时间，不单促进宝宝的大脑发育，是对宝宝的身体健康也有着很多的好处，见意在宝宝睡觉的时候一定要培养训练一个好习惯，让宝宝这个可以自主睡觉时候。

如果在上幼儿园之后，宝宝的睡眠情况比较好好，睡眠时间也比较好正常吗的话，再进入到幼儿园以后以后也都能够正常吗的睡。肯定不会而且不睡午觉的原因，影响别的宝宝的休息，父母在这个问题上也要去承认出声。

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