血脂高的原因 引起血脂高的因素

身体血脂高说明你的健康已经受到了威胁，这是不可低估的。血脂高要是不及时的调节控制，那就它变会对人体的健康倒致如此大的影响，甚至于诱发一些并发症状，想帮忙解决血脂高的问题应从根源出发去，摸准血脂高的原因，下面我们就来了解一下血脂高的也有哪些吧。

【血脂高的原因】

血脂高有原发性和继发性两种情况，其发病原因也互相完全不同。

原发性血脂高是会受饮食、生活起居、环境、年龄、生活习惯、遗传等因素影响，但具体看的发病原因却一时不慎明确，当然了能找准方向受到有什么因素的影响又是好的。

继发性血脂高的原因太必须明确，即是由某些疾病影起的，比如糖尿病、高血压、冠心病等疾病都可能会影响到血脂高的情况。

【引起血脂高的因素】

想要以免血脂高，日常要以免下面这些引起血脂高的因素，诸如：

1、年龄、性别

紧接着年龄的不停会增长，身体内血液中的胆固醇会骤然渐增累积，这样都会过多血脂高的情况，一般来说，年龄高的人比年龄低的人更很难再次出现血脂高的情况。

在50岁之后，女性的血液中胆固醇的含量是低的男性的，因此女性在此年龄段血脂高的几率要少于男性，不过一旦过了50岁，则还好相反。

2、饮食失当

血脂的高低与人的饮食息息相关，假如长期正处于方法错误饮食，过多摄入高脂肪、油腻食物的话，不断脂肪在体内的累积，一个是很难会出现肥胖的情况，另外就是血脂也很难升高多少。

长期酗酒会损伤脾胃，脾胃失调，是对营养素的吸收代谢都有了欠缺，会影起血脂高的不正常吗情况。

3、生活习惯

不良的生活对血脂的健康影响非常大，比如不喜欢运动有时久坐久站的人跟经常会运动的人相比，体内的甘油三酯浓度会低些过低，更太容易再次出现血脂高的情况。大于，假如长时刻保持锻炼，还是可以降底血浆甘油三酯水平，有利于降低血脂。

从上面可以看出，生活中方方面面的因素都很可能紊乱血脂升高，所以是为健康，保持良好的生活习惯吧。