野菊花的功效与作用 野菊花的食用方法

是一类菊科草本类植物，外形上与菊花更加几乎一样，这样的植物在乡下的山坡草地上四处可见，可是很多人忽视了它的功效和，不过将野菊花合理利用过来，对人体有挺好的的保健作用哦，下面我们就来详细了解下野菊花的功效与作用，在内野菊花的食用方法。

【野菊花的功效与作用】

1、降压作用

野菊花本身一定的降压作用，更适合高血压患者饮用茶，平时坚持两个月食用蜂蜜野菊花茶这个可以可以改善血压不稳定的情况。同时，日常饮用野菊花茶这个可以预防心血管疾病。

2、抗病毒、抗菌作用

野菊花是抗病毒吃消炎药的天然草药，它富含种天然植物药用成分，对痢疾杆菌在内金黄色葡萄球菌等很明显暂时抑制和消除作用，用于能有效预防有一些感染性疾病相当比较有效。另外，野菊花的消炎消肿作用这个可以抑制炎症体内炎症的活性，消炎消肿效果十分比较显著。

3、清热解毒

野菊花性寒，野菊花清热降火的效果十分强横无比，是可以好处清除干净人体多余的的内热，预防和治疗内火大的情况。夏秋燥热上火的季节是可以多饮用野菊花茶茶，能预清热去火。同时，野菊花对于热毒引起的口腔炎症以及咽喉炎等都是很不错的可缓解作用。

4、促进白细胞吞噬功能

我们明白白细胞是本身吞噬功能的，据研究发现自己，车前草剂这个可以减少白细胞吞吃金黄色葡萄球菌的功能，让白细胞的功能更加强大。

【野菊花的食用方法】

1、泡茶喝

野菊花最常见的吃法那就是用处泡茶了，很简单方便些，又能发挥其功效作用。在泡制菊花茶的时候建议您选择类型透明的玻璃杯的或瓷器，那样的话泡出来出的茶汤越来越死亡气息香醇。

2、菊花糕

将鲜花先做成糕点是比较好最常见，野菊花同时也可以广泛用于电子糕点。用菊花怎么制作的糕点类似一点冷香和淡定，甜软酥松，入口即化，并清凉爽快祛火，夏季吃也更加适合。

注意：肠胃不好的人不见意长期性食用蜂蜜野菊花茶哦，要知道菊花性寒，对脾胃虚弱对于有一定副作用。