蒲公英的作用 蒲公英怎么吃

不单是野草那就一种药草，可以算蒲公英对人有比较大益处，这样蒲公英的应该有哪些呢?可以运用在都有哪些方面?其实蒲公英当野菜吃也十分的美味，一起来所了解下华花郎怎么吃好吧。

【蒲公英的作用】

蒲公英具有200以内三大作用：

1、清热解毒：蒲公英有挺好的的清热解毒作用，是对一些感染与化脓性疾病有很不错的疗效。

2、消炎药利尿：蒲公英有的是利尿消炎药作用十分强大，助小便非常通畅，也利于增强身体废物的排泄。

3、消痈散结：蒲公英能消除瘰疬、疮毒，乳痈。

蒲公英怎么吃?

很多人明白了蒲公英也可以吃，只不过不知道怎么吃好，下面我推荐给大家三种蒲公英的：

第一种、凉拌蒲公英

凉拌着吃蒲公英吃起来比较开胃，也能清热解毒。

做法：将新鲜的苹果的蒲公英用水清洗干净，后再盛有开水焯一下捞下来沥水，然后把外加喜欢的佐料翻拌均匀即可食用，操作简单。

第二种、包饺子

蒲公英搭配面皮制成饺子口感越来越不一样，其中含有丰富的矿物质的膳食纤维还是可以好处人预防便秘的发生。

做法：蒲公英不过也可以算一种绿色蔬菜，它是可以和各种肉类最好搭配成饺子馅，诸如牛肉、猪肉、虾仁等，也可以不和谷物类的物质拌匀后做成馅儿饽饽，这都是蒲公英的很很经典的吃法，看你就是喜欢?

第三种、蒲公英泡水

如果不是家里的蒲公英多了吃不完，是可以将蒲公英晒开后可以放置，将其单独泡开水喝太养生，平时若有口腔溃疡的或肝火旺盛的情况，泡一杯蒲公英水也可以比较有效可以改善症状。

以上就是蒲公英的常见吃法，你更苏药哪一种呢?