晕车怎么缓解过年出门如何预防晕车

2023-10-16 07:12:03 浏览：168 作者：言辞翘楚

过年周末出行恐怕难免会坐车去的，而这相对于晕车的人而言那可真就是灾难，这样的话碰到晕车的情况呢日常咋做能晕机情况的发生　晕车怎么缓解　办法1、转移注意力在车上不要尽...

过年周末出行恐怕难免会坐车去的，而这相对于晕车的人而言那可真就是灾难，这样的话碰到晕车的情况呢日常咋做能晕机情况的发生

　晕车怎么缓解

　办法1、转移注意力

在车上不要尽量避免看点书、看电子设备等近物，是可以将视线转而窗外或远处，这样的话开阔视野，人的心境变好，严重晕车的感觉也也下降了。

办法2、睡一觉

在车上睡觉也就是可以忽视了严重晕车的感觉了，最好是仰卧仰着睡。

　办法3、药物缓解

没的人容易晕车较为严重的，不需要的吃药减轻。一般大都非处方药类，可以在药店咨询医生网上购买。

过年出门如何预防晕车

下车站之前别吃太饱：吃的太饱食物在肠胃处淤积没法被吸收消化，易分泌大量胃酸，还会引起胃胀。

假寐法：在车上可以不闭上了眼睛，被切断视觉与外界的联系，能防治严重晕车的情况;

换坐前半小时服用晕车药：会导致晕车的人可以提前一两天吃晕车药预防。

闻一闻有香味刺激的食物：姜片、陈皮、柑橘类水果中含有特殊的刺激气味，能达到抑制胃肠蠕动，预防容易晕车情况。

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