螃蟹和橘子可以一起吃吗螃蟹和橘子可以不可以一起吃呢

2023-11-05 17:30:05 浏览：215 作者：问答达人

和桔子是一种很最常见的食物，它们富含矿物质、维生素、等，很高，很多食物应该有一定的相克性，所以肯定不能同时食用。那你，螃蟹和橘子是可以一起吃吗下面让我们一起来清楚...

和桔子是一种很最常见的食物，它们富含矿物质、维生素、等，很高，很多食物应该有一定的相克性，所以肯定不能同时食用。那你，螃蟹和橘子是可以一起吃吗下面让我们一起来清楚一下吧。

桔子和螃蟹不能同时食用花生。因此两种食品中多含的一些物质会再一次发生交互作用，不但会降低营养价值，还会照成营养价值降到、消化不好、腹痛、消化不良等不良反应。

1、营养价值下降

螃蟹、鱼、虾等海鲜中所含的大量的蛋白质和钙，中含有什么大量的鞣酸，要是在吃螃蟹后立剪可食用橙子，会过多营养物质的沉淀，最终达到减少对蛋白质的吸收，从而降低两种食品的营养价值。

　2、消化不良

蟹是一种富含天然蛋白质、氨基酸、甲壳素、钙离子的水产品，橙子是一种富含维生素c和大量的有机酸的新鲜水果。同吃时，会造成蛋白质氢氧化亚铁，当能消化与吸收，最大限度地过多肠胃消化不好。

3、腹痛、腹泻

螃蟹属于大寒性食物，会对肠胃导致一定的刺激，同时橙子中的有机酸也会挤压胃壁粘膜，会造成胃部不适，出现腹痛、消化不良等情况，假如是肠胃不好的人我吃，会直接出现想吐、觉得恶心的情况，如果再吃橙子，会使病情恶化。

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