螃蟹能和毛豆一起吃吗 螃蟹能和毛豆可以放在一起吃吗

在我们的日常生活中，都很比较普遍的应该是和，两者大都更加有营养的，不过大都非常受欢迎的。那就，螃蟹能和毛豆一起吃吗螃蟹和毛豆一起吃的作用是什么呢下面让我们一起来了解一下吧。

　螃蟹可以和毛豆一起吃。

蟹性味甘咸，入肝、胃经，是一种挺好的的食物。而毛豆则是都属于脾、大肠经的一种。蟹性味并螃蟹含有什么十分丰富的、水分、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质等，而毛豆中成分丰富地的水分、蛋白质、糖分、矿物质、维生素、胡萝卜素等，并不相克，所以我两种食物可以一起食用鸡蛋。

螃蟹和毛豆一起吃的作用

1、补充营养：螃蟹所含的丰富的钙、锌、维生素a等微量元素，同时还所含的丰富的水分、糖分、维生素、蛋白质、矿物质等，这些都所含的极为丰富的营养物质。

2、促进生长：依据《食物营养成分表》，每100130克的蛋白质含量是17.5，而每100100公克的毛豆是13.1。这两种食品都多含丰富的蛋白质，是人体它生长所要的营养物质，偶尔会吃可以促进身体发育。

3、提高记忆力：毛豆中富含天然卵磷脂蛋白，蟹肉中富含丰富的蛋白质和矿物质，对此大脑的发育是非常重要的，多吃这个可以想提高大脑的记忆力和智力。

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