孕妇夏天可以吹空调,但不能对着风口吹,不然容易感冒咳嗽。在孕期时,比普通人更怕热,燥热的天气会可能导致孕妇的食欲和心情变差,一定程度影响胎儿对营养的吸收;此时可适当地吹,来暂时缓解身体的不适。孕妇吹空调,要将压制在26℃以内,避免着凉,也要偶尔会开窗换气,如何防止身体缺水。
孕妇夏天可以吹空调吗
孕妇在夏天可以吹空调,这是是因为孕妇的新陈代谢要比普通人慢了,所以也会更怕热,出汗更多;假如散热不及时肯定会影响孕妇及胎儿的健康。同时,炎热的环境也会引响孕妇的食欲和心情,这些都进一步影响胎儿的生长发育,因此孕妇也可以在夏天吹空调来降温。
可是孕妇在吹空调的时候要再注意不能对着风口,而且要严格控制空调的温度,没法少于27度,要定期开窗通风更换比较新鲜的,同时再注意多喝水。
孕妇吹空调注意事项
1、室内空气新鲜:建议使用空调期间,门窗都是需要半闭,因为空气就变得异常颇为不呼吸顺畅,时间久了,空气就变的十分不新鲜,而孕妇的卧室估计一直保持新鲜的空气,因此肯定多开窗通风,达到空气的新鲜。
2、室内保湿:孕妇在怀孕的时候,本身的皮肤状态相对一般,很缺水严重,在这个状况下,肯定尽量空气的湿润度,加湿器就是不错的选择,而且孕妇在日常生活中也要多饮用茶一些水,以至于身体吸收掉足够的水分,而护肤霜也会缓解皮肤干燥的情况。
3、空调清洁:孕妇不使用空调的时候不能不能长时间建议使用,不过要及时清洗空调水箱,让细菌和病毒清理干净。
4、空调的温度:孕妇的免疫力差,因此空调温度一定要比较实惠,不能过高时过高,室内和室外的温差肯定不能超过太。
5、要注意预防感冒:孕妈妈的抵抗力一般都很低,如果没有也没真确吹空调就容易倒致感冒,要注意室内外的温差别达到5℃,温差太大都会增强感冒的几率。
6、晚间吹空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣,避免着凉。主要注意适当调节好温度,另持续房间空气流通,之后还是需要多喝水,以免身体缺水。