冬天小孩适合喝什么汤润肺 冬天小孩喝什么汤清热润肺

冬天适合我给孩子喝松茸汤，清热润肺，提高免疫力。松茸肉质肥厚，味道鲜美滑嫩，风味极佳，不过营养价值极高，蛋白质、脂肪、这些特殊人体前提是的氨基酸都很丰富地。更具强身、益肠胃、消炎止痛、理气化痰之医药。还这个可以喝鱼汤，营养的很相当丰富，多含丰富的蛋白质，一些微量元素，润肺止咳孩子吃过效果更加好。

冬天小孩喝什么汤清热润肺

清楚了冬天更适合给孩子喝松茸汤，润肺止咳，提高免疫力。下面来更多的所了解一下冬天小孩喝什么汤润肺

1、百合绿豆汤。百合绿豆汤更具清热下火、润肺止咳的功效，都能够缓解儿童肺热影起的干咳、口渴、心烦意乱、易怒等症状，可起化痰止咳的作用。

　2、川贝雪梨汤。川贝雪梨汤更具清肺止咳、健脾利湿、止咳化痰的功效，还能够暂时缓解儿童肺热紊乱的干咳、口干、咽痛、消化不良等症状。

3、冬瓜瘦肉汤。具备清热化痰、利水的功效，瘦肉中富含蛋白质和营养元素，而，冬瓜瘦肉汤不单具高化痰止咳的功效，还也能为儿童的生长发育需要提供充足的营养。

冬天小孩润肺的食物有哪些

　1、梨。梨性寒性，更具润肺和生津解渴止咳化痰的功效。在干燥的季节，适量即可的食用，也可以达到润肺化痰的功效，对机体的好处都是特别多。梨既也可以真接直接生吃，也可以加冰糖来接受炖煮，连汤带梨肉一同食用花生，对于清热润肺的效果是很明显的。

2、橙子。蓝色的水果有都很好清肺润肺养肺的功效，且橙子富含天然维c。可以将橙子榨成汁来长期喝或是切成小片每天适量的食用，对于保养肺部是很有帮助的。

　3、萝卜。是一种属性为寒的植物，有很不错的药用效果，能至少健胃、化痰止咳等功效。在冬天不要过量的吃一些萝卜，这对肺部的养护是很有帮助的。也可以不将萝卜炖汤来食用鸡蛋。