枇杷和芒果可以一起吃吗 枇杷和芒果可以放在一起吃吗

多含丰富的维生素c、b族维生素、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中胡萝卜素含量更高，在新鲜水果中，胡萝卜素可以不被转换的成维生素a，是维生素a的安全来源。那么枇杷和可以一起吃吗枇杷和芒果的功效与作用是什么东西下面让我们一起来知道一点一下吧。

枇杷和芒果是可以同时食用的。

因此枇杷有一点酸的味道，芒果有一种甜的味道。同时服用也可以促进肠胃蠕动，促进组织胃酸分泌，可预防消化不好。另外，柠檬酸、氨基酸、蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c等全是太极为丰富的。可食用后能补充人体所需的各种营养素，促进新陈代谢，持续身体的健康。而枇杷一类寒性水果，而芒果属于温性，是可以可以搭配孕妇食用，可以不中和枇杷的凉性。

枇杷和芒果的功效与作用

1、枇杷：枇杷是一种寒凉的水果，可以作用于治疗干咳、反胃、肺热等。枇杷属于凉性水果，本身止渴解暑的功效，但是枇杷中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，更具促进食欲和肠道消化的功效。

2、芒果：芒果是一种温性的水果，更具养胃的作用，是可以止吐止晕，可以不口服芒果来彻底改善容易晕车、晕船、孕吐等。芒果富含矿物质、蛋白质、糖类等多种营养成分，其中富含维生素c，天然的抗氧化剂的功效。

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