金桔的作用 金桔的功效与作用

金桔果实中含有丰富的维生素c、金桔甙等成分，对能维护心功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。果实中还含有丰富的维生素，可预防和治疗色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、尽量减少肌肤松弛生皱。也可预防和治疗文明病，如心脏病变及癌症，更能理气止咳化痰、健胃消食、止咳、预防哮喘及支气管炎。

金桔的功效与作用

知道一点了金桔的作用，下面来更多的知道一点一下金桔的功效与作用

　1、抗寒防感冒。很多人喜欢吃金桔，酸酸甜甜的味道让人爱不释手，还有一个是金桔中成分很多的维生素，我们长时间的吃金桔可以指导我们增加防寒保暖能力，防治感冒的功效也是很不错的，.例如用小金桔和生姜一起用沸水冲泡饮服，又或者皮加水和白糖用水煎服，能起到防治感冒的作用。

　2、美容养颜。金桔果实含丰富的维生素a，可预防色素沉淀、增进交流皮肤光泽与弹性、减缓衰老、尽量减少肌肤松弛生皱。

3、开胃生津。金桔才是食疗保健品，金桔蜜饯可以不开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治干咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰止咳。

金桔的营养价值

1、金橘对以免毛细血管破裂，下降毛细血管脆性和通透性，减慢血管硬化有良好的作用。

2、金橘能对血压能才能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之太非常有帮助。

3、常食金橘还可加强机体的抗寒能力，防治感冒。