胃炎患者吃什么食物好 胃炎可以吃什么

患者可以吃南瓜、小米、、面条、粗粮、番茄、柿子、茄子、红枣等食物，平时要吃蛋白质、维生素含量高的食物，吃的食物注意你选容易消化、刺激性小的食物，以免影起肠胃不舒服。胃炎患者每次吃饭了不能吃太饱，注意不吃垃圾食品，尽量的避免提升肠胃的负担。

胃炎患者可以吃什么食物

1、牛奶

这对慢性胃炎的患者来说，喝牛奶很还好，毕竟慢性胃炎的患者不容易出现胃痛问题，喝牛奶既能养胃，还是可以有效的缓解胃痛。牛奶中含有丰富的蛋白质，是可以中和胃酸，还这个可以让胃痛问题能够得到缓解。

2、红茶

对慢性胃炎患者来说很比较适合，是因为红茶是在了发酵包括烘制结束后制做成的，其中的茶多酚会在氧化酶的作用下，再一次发生酶促氧化后的反应，因为含量会大吓的减少，那样的话对胃部刺激会减小很多。

同时，这些个茶多酚的被氧化产物，可以不进入到胃部，作用有限促进促进人体消化的效果，所以我说红茶可以不养胃。假如这个可以经常长期喝红茶，也可以吃消炎药、保护胃黏膜是健康。

3、菠菜

菠菜也可以润燥养肝，益肠胃，通便秘的症状的作用也很强，但是菠菜可以不有效促进组织胃部和胰腺的分泌，是增食欲，健胃消食的好选择。但吃菠菜的时候要当心，在菠菜中含有大量草酸，如果摄取过量可食用菠菜，则会引响人体对钙质，所以才要注意适量吃。

4、南瓜

南瓜是味甘性温的一种蔬菜，也可以入脾、胃经，并且另外很强的补中益气、消炎杀菌、消炎止痛等效果的存在。南瓜中的果胶是可以完全保护胃部，尽量减少受到刺激，相当合适慢性胃炎的患者可食用。