吃西瓜拉肚子是怎么回事吃西瓜之后就拉肚子了是怎么回事

2023-11-07 14:12:05 浏览：239 作者：纸上梦想家

成分丰富的水分，也可以帮人体补充水分，能有效预防大量脱水，缓解疲劳。至于，西瓜中含有丰富的营养物质，如钾、维生素c、番茄红素、β胡萝卜素、铁等，因此有助于消除疲劳。...

成分丰富的水分，也可以帮人体补充水分，能有效预防大量脱水，缓解疲劳。至于，西瓜中含有丰富的营养物质，如钾、维生素c、番茄红素、β胡萝卜素、铁等，因此有助于消除疲劳。那么，吃西瓜是咋回事孕妇是可以吃西瓜吗下面让我们一起来知道一点一下吧。

吃西瓜拉肚子的原因

1、不好，再吃西瓜会紊乱肠胃不适、腹泻的情况、腹部疼痛，西瓜最忌一次性食用，夏季最忌喝冷饮。

2、吃太大的西瓜，冰过的西瓜对肠胃有很大的刺|激，会损害肠胃，倒致肠胃消化不好，又出现上吐下泻，冰凉爽口的西瓜最好千万不能吃。

3、切西瓜的刀不卫生，用不卫生的刀切西瓜会留下来大量的细菌和有害物质，切西瓜后会出现肚子疼、腹泻等症状，切西瓜前的要先彻底清洗一下。

4、西瓜放久了，长时刻孕妇食用会和空气中的细菌相互，会紊乱严重的腹泻，即便放进冰箱里，也会和别的食品接触。

孕妇可以适量吃一些西瓜。

因为西瓜含有大量的糖和水分，孕妇食用西瓜也能补充体内的糖分，补充怀孕期间所必须的能量。怀孕了妇女应该称重，不要吃的过多。孕妇在怀孕期间不需要补充能量，是可以吃鱼、肉、蛋、奶、豆制品等高质量的动物蛋白、植物蛋白等。

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