芒果和苹果可以一起吃吗 芒果和苹果可以放在一起吃吗

是一种很比较普遍的，本身挺好的的美容养颜作用，只不过它的性凉、味甘酸。是一种富含多酚类化合物、糖类、胡萝卜素等的热带水果。

那么，芒果和苹果这个可以一起吃吗苹果不能不能和有什么食物一起吃呢下面让我们一起来了解一下吧。

可以把芒果和苹果放在一起。

芒果含有丰富的矿物质多种矿物质，而苹果则富含糖类和膳食纤维。两种水果同时食用，不单这个可以持续损坏的营养，还可以不能起美容、润肠的效果。要清楚，芒果对皮肤有很小的刺激作用，不能每天都可食用，要不然会影响不大肠胃的吸收消化。并且要变动好自己的睡眠，合理的饮食结构搭配。平时少喝点滋补脾胃的粥和食品，对身体的健康很有好处。首先，苹果里富含维生素c和维他命a，多吃可以不帮肠胃消化，还能够防病，芒果属于热带水果，富含维生素a，多吃可以不抗癌，多吃多了对人体有益。

苹果不能和海鲜一起吃。

毕竟苹果中多含大量的鞣酸，与一起可食用会倒致海鲜中的蛋白质含量逐渐下降，还容易引起恶心、腹痛、呕吐等症状。别外，芒果也肯定不能与海鲜、大蒜、啤酒、菠萝等辛辣食物一起可食用。另外，芒果没法和菠萝一起孕妇食用，要不然会会造成口唇红肿，甚至于会再次出现水泡、糜烂等情况。

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