类风湿病人吃什么 类风湿不可以吃哪些食物

患者可以吃富含天然蛋白质和维生素的，如鱼类、鸡肉、牛肉、牛奶、海产品，的要多吃些新鲜的蔬菜和水果，绝对的保证饮食均衡。类风湿患者在饮食方面，要以素食为主，不要选择易消化的食物，多喝点小米南瓜粥、瘦肉粥、黑豆粥等，尽量多孕妇食用祛风除痹的食物。

类风湿病人可以吃什么

1、山药

山药本身益气养阴、补肾、脾、肺的作用。区分于类风湿患者病后口渴想喝水、气短、流汗等。

2、黑豆

黑豆具有补气养血益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。范围问题于治疗类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾阴虚。

3、橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克，冼净煎水内服外用，也可以不食用花生橄榄果。治疗好类风湿痹症、手足麻木等。

4、松子仁

松子仁具备滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用鸡蛋3克~5克。

5、辣椒

辣椒本身温中散寒之功效，外用可以不使局部皮肤的血管扩张来促进血液循环，对治疗类风湿有一定疗效。

6、莲子

性味甘涩，具备清心养神益肾的作用。根据据《本草纲目》古书，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目众多、除寒湿”等功效。是可以干果去皮或者内心煮粥等食用。

7、栗子

栗子具有补气养血壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚以及腰膝酸软者。

8、新鲜桑葚

桑葚为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克，鲜桑枝28厘米长段，浸酒密封30天。然后再加水稀释，每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝和利血脉等作用。