冬天可以艾灸吗 冬季艾灸的好处和注意事项

一般的最佳时节在“三伏天”，因为这个时候天气酷热难当，需要实际艾灸来慢慢调理。这样冬天是可以艾灸吗?冬季其实是可以艾灸的，因为和“三伏天”极热天气一样，冬天也有“三九天”极寒天气，同样需要艾灸调理，但并不是所有人都合适艾灸。下面小编为您能介绍冬季艾灸的好处和注意事项。

冬天可以艾灸吗?

冬天艾灸

冬季可以艾灸，尤其在三九天期间。

　冬季艾灸好处：

温经通络：比较传统中医其实，气血通畅，才能以人体算正常生命活动。气血有“遇温则行，遇寒则凝”的特点，艾灸疗法可以不使高温透彻身体肌骨经脉，使酷寒的气血温暖过来，流动越来越快意。

消淤散结：三九天只不过天气寒气，被以为是人体中阳气最微弱的时候，而是需要通过艾灸，艾火的纯阳热力和药力，能迅速然后打开气结，化为虚无淤血。正阳气进入到体内，还能够清除掉湿浊之气，散寒止痛回阳。

保健强身：冬季人体的免疫系统会会下降，因此这个可以是从艾灸并且调养。艾灸疗法多年来就被医家很有名气为能催发人体免疫系统功能，促进新陈代谢。更多的人体正气，能想提高体内各组织器官的抗病能力，本身良好的道德的补益强身的养生功效。

补气养血：在三九天的时候并且艾灸更具调理气血的效果，尤其是是对女生来说十分必须，气是人的生命动力，血为人的基本上营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能都正常。艾灸可以补气养血，又可以仔细梳理气机，令气血调和以都没有达到养生保健的目的。艾灸保健虽说效果不错，可是也有很多注意事项。不要饭前空腹时和在饭后立玄灸治，也千万不能一结束就大剂量接受。

温经散寒：三九天是一年中最刺骨的寒冷的时候，而艾灸这个可以好处暖胃，但是这对女生来讲还本身温经的作用，实际将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物短短刺激穴位，通经入络，至少温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。

冬季艾灸的好处和注意事项

艾灸注意事项

适应症：

三九灸适应症

呼吸：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;

消化系统疾病：消化不良、胃痛、厌食、消化不好、胃肠道功能紊乱

运动系统疾病：风湿与类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等

妇科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、色黄质稠等

　不适合艾灸人群：

1、合并十分严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者。

2、皮肤敏感者。而且天灸是外敷的方法，贴后易起泡。

3、三九天灸也讲究体质，血证和热证的人群也不宜做。

4、有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节慢性红肿疼痛等，忌做。

5、糖尿病患者。天灸是一种发泡疗法，药方敷下来刺激性较强，可能会带来一定的皮损。建议您糖尿病病人慎重贴药。

5、高血压患者。高血压病属中医偏阴虚阳亢的，不比较适宜进行天灸治疗。

6、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者最忌天灸。