冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

一般大家都喜欢在夏季吃冰淇淋，毕竟也很清凉冰爽，这样的话在冬天也可以吃冰淇淋吗?首先，反正什么时节，冰淇淋都不算是一个好，吃多了不光内火重，还会会影响到身体健康。那我们吃冰棍的时候该注意些什么呢?下面小编为您可以介绍注意事项。

　冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

冬季吃冰淇淋

冬季是可以吃冰淇淋，但是，冬季比夏季更比较适合吃冰淇淋。

我们明白了夏天的井水是凉的，冬天的井水是温的，那就是毕竟地下有阳气。所以我我们中国人吃饭，也是依照宇宙的法则来的，冬天是可以吃冰淇淋，吃太凉的东西也没有关系，因为胃的阳能内敛，夏天外面热得很，而阳能向外放射，里面是空的、是寒的，所以我不吃冷的，因此中国人以前空腹不吃蔬菜水果，饭后也不吃水果，一冷一热，渐渐易出毛病，现在却学西方了，饭后吃水果，反如果说科学。

古人并说阳气从地球放射到高空的时候，可至九万六千多丈，这不能不能说我们的古人不现代自然科学。几千年前，他们就知道地球的放射功能，到太空的以外星球，有一个界限，也就是古代和现代所称的凝集电子层那两个界限。地球到了冬天把阳能——现在可常称太阳的放射能吸到地心去。

地球吸收太阳和宇宙的功能原是这样的：夏至一阴生下次，开始慢慢的吸收掉宇宙的功能，一直到冬至吸到地心，在古代是说阳气迅速下降到地心，到了冬至才又开始逐渐外放。

冰淇淋

冬季吃冰淇淋注意事项：

1、吃太多对小儿易引起腹痛，对中老年人则易直接导致心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、咽喉干痒失音。

2、长期源源不断食用鸡蛋甚至于替代正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能物理损坏牙齿和肥胖。

冰激凌的不适宜人群有：中老年人、儿童、患有糖尿病、肠胃炎、胆囊炎、肝炎、肠胃功能紊乱、有三叉神经痛和头晕的患者。

吃冰淇淋的坏处：

(1)小儿生长发育较快，不需要的营养也要比较低，但小儿消化系统业已发育期长大成熟，胃肠道的功能还不稳定，消化腺的分泌功能也很脆弱，因为小儿胃肠对冷刺激的很比较敏感。食品进食过多，胃肠血管因被寒冷刺激而收缩起来，导致胃液分泌增加，消化功能会降低，食欲差，消化不良，甚至不可能发生胃痉挛，引起剧烈的腹痛。如果不是天天吃冷饮，身体是会逐渐疲惫。

(2)冷饮食品的主要成分是糖，这种成分有很强的饱腹作用。如果不是餐前吃进这些个低温食品，到吃正餐时，就不觉着饥饿，恐怕就就没食欲了。糖在肠道里后发酵，会出现大量气体，因此很爱吃冷饮的孩子常觉得胀气。

(3)大脑中有两个与摄食或者的中枢，一个是摄食中枢，一个是过饥中枢，它们都受大脑皮层的控制。在正常情况下，正餐时间等人之际，胃肠蠕动结合，消化液分泌增多，紊乱摄食中枢兴奋，因此孩子强烈的渴望排队就餐。你经常喝冰镇饮料食品的孩子，的原因血糖水平较高，有一种解饿现象，引起中枢神经系统判断失误，或使过于饥饿中枢兴奋，影响大了小儿的食欲。

(4)吃入的冷饮食品过多的话，寒冷刺激咽部血管，使其向内收缩，血流量骤然间增加，局部皮肤抗病毒能力是会逐渐下降，因此常吃凉食食品的孩子还易反复感冒。