罗汉果泡水喝能空腹喝吗 罗汉果泡水什么时候喝最好

罗汉果泡水可以空腹喝，但对于胃部敏感的人需要谨慎。在饭前或饭后适当时间饮用罗汉果泡水，可以帮助消化、调节血压和血脂。罗汉果，是一种较常见的水果，也被广泛应用于中药材。它本身相当丰富的营养成分和药用价值，但被受人们青睐。有人就是喜欢将罗汉果泡茶喝来食用蜂蜜，只不过是否需要是可以不能空腹喝呢？又什么时候喝建议呢？下面我们来探个究竟。

一、罗汉果泡水可以空腹喝

罗汉果具有清热、润肺止咳、降血压、降血脂等功效，是对一些有胃病、肠胃消化不好等问题的人而言，空腹时喝罗汉果煮水喝可能更很容易吸收掉和再发挥其功效。只不过，是对一些胃酸度红细胞积压也可以胃肠道敏感的人而言，不空腹喝罗汉果泡水喝很有可能会影起胃部不适，并且建议在不要空腹状态下酌情饮用茶。二、罗汉果泡水最好在饭前或饭后适当时间饮用

在饭前饮用茶罗汉果泡水喝，可以快速有效促进食欲，增加胃液分泌，帮助消化。而在饭后食用蜂蜜罗汉果泡水，可以不可起消食化滞、帮助消化的作用，特别相对于油腻或则辛辣食物的消化有一定的帮助。另，假如是需要决定血压或降血脂，是可以你选在晚餐后饮用罗汉果泡水喝，只不过晚餐后是血压和血脂较高的时候，此时长期喝罗汉果泡茶喝这个可以再发挥其降压和降脂的作用。需要注意的是，即便罗汉果泡水更具一定的功效，但并不是人人都适合我饮用茶。特别是一些患有胃病也可以胃部不适的人，见意在医生指导下视具体情况长期喝。至于，这对孕妇、哺乳期妇女在内儿童来讲，也需要很谨慎饮用罗汉果泡茶喝，避免对身体造成出了问题影响。