孩子挑食怎么办

对孩子的好恶有两种解决方法。 一种是饮食烹饪，给孩子准备多种食物，多吃开胃的食物，能调动孩子的食用。 另外，减少孩子吃零食的机会，尽量少吃零食，这样可以让孩子更有胃口去吃饭。 二是吃药。 有些孩子可以服用益生菌、健胃消食片等因消化不良而开胃的药物来缓解，而有些孩子则因缺锌或维生素b而吃。 缺锌和维生素b会导致食欲不振，请按照医生的指导适当补充。

孩子的好恶可能是父母的教育造成的，父母从平时的饮食中就有选择。 孩子受父母的影响，不想学习父母的样子吃自己不喜欢的东西。 也许是因为父母做的菜不好吃吧，但是父母不擅长做饭，经常做难吃的东西的话，孩子就吃不下去了，就会有好恶之分。 或者是因为孩子吃了太多点心而挑食。 如果家里有很多点心，孩子就会控制不住自己，继续吃点心，讨厌吃饭。 另外，如果孩子生理上缺锌，缺乏维生素，孩子就会没有食欲，不想吃饭。 儿童处于身体发育阶段，挑食会引起营养不良，身体各项指标不达标，生长缓慢或停滞不长。 儿童的好恶会损害身体，抵抗力下降，容易生病，而好恶会导致大脑营养不足，影响大脑发育，因此好恶的后果非常严重。 另外，如果孩子喜欢吃点心和油炸食品，身体容易变胖，不利于健康成长。 孩子无论什么原因引起的好恶，父母都会介入，帮助孩子养成良好的饮食习惯，每天按时吃饭，吃的饭菜也要营养均衡，引导孩子改掉好恶的毛病 否则，会严重影响孩子的生长发育。