冬季怀不上是怎么回事 3个原因要注意

寒冷的天气、日照时间短、免疫力下降。冬季是一个相对酷寒的季节，也是一些夫妻怀孕困难的季节。

寒冷的天气冬季的气温较低，太容易会造成子宫和卵巢的血液循环不畅，令卵巢功能造成影响，进而影响成功受孕。但，在冬季备孕时，建议穿着保暧，避免受寒，保持身体的温暖。日照时间短冬季日照时间要比偏短，肯定会会影响人体内分泌系统的调节，进而引响卵巢功能和黄体素分泌，进而造成受孕困难。所以，在冬季备孕时，建议多到户外去晒，绝对的保证充足的日光浴，以可促进身体内分泌的都正常调节。寒冷的气候导致免疫力下降冬季的寒冷天气不容易造成人体免疫力下降，进而会影响卵子和精子的质量，降底受孕成功的几率。所以，在冬季备孕时，个人建议不太注重饮食和营养，多摄入蛋白质新鲜的水果和蔬菜，以提高身体的免疫力。就是为了增强没怀孕的几率，在冬季备孕时不需要再注意持续身体温情、多晒太阳、注意饮食和营养，包括充分锻炼身体。如果你在备孕中遇上困难，建议您及时到比较正规医院就医，某些专业的诊断和治疗建议。