“赖床” 的搜索结果,共1条

冬天赖床其实是身体在保护你 冬日晨起难怎么办?
冬天赖床其实是身体在保护你 冬日晨起难怎么办?

冬季等人,气温大幅下降,早晨起床变的愈加困难,这是一个广泛的的生理现象,科学研究论述了背后的原因和潜在动机的好处。身体机能的节律性人体的生物钟,即昼夜节律,是慢慢...