甲鱼汤怎么炖补肾效果好 补肾甲鱼汤的做法

甲鱼汤要注意是由甲鱼制成的，营养价值这些食用价值比较高，注意适量食用鸡蛋对人体的健康更具一定好处，倍受人们的喜爱欢迎。那么甲鱼汤怎摸炖效果好呢接下来一起来打听一下一下。

甲鱼汤怎么炖补肾效果好

一、枸杞甲鱼汤

材料：甲鱼500克，子15克，料酒10克，盐3克，大葱10克，姜5克，花椒2克。

做法：

1.将活甲鱼宰杀，沥净血水，去头及内脏，洗净。

2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟，然后捞出，刮去裙边上黑膜，以除腥味，剁去爪和尾，去背板、，切块。

3.甲鱼肉放入后蒸盆中，组建枸杞、精盐、料酒、花椒、姜片、葱段、1000克鸡清汤，盖上背壳，入笼蒸一小时木盒，趁热服饮。

功效：枸杞性味甘、性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，补肝肾的功效，搭配甲鱼一起食用花生有补肾壮阳的作用，可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不清症状。

二、鹿茸阿胶甲鱼汤

原料：甲鱼肉、、、阿胶、淮山、盐。

做法：

1、将甲鱼肉下锅焯水备用；鹿茸、淮山、桂圆分别洗净后。

2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆盛有炖盅内，加入到沸水，炖盅单位印章，先用中火隔水炖1小时，再用小火炖2小时。

3、后来加入适量盐调味去掉。

三、西洋参无花果甲鱼汤

原料：甲鱼、红枣、生姜、西洋参、无花果、盐。

做法：

1、先将甲鱼开膛，放在锅内，加入适量的清水，加热至水沸。

2、将甲鱼捞出，蜕去表皮，去内脏，洗净后，汆水。

3、将清水放入瓦煲内，煮沸后后加入大部分原材料，大火煲沸后用老小火煲3小时，加盐调味去掉。

看过上文的介绍后，完全相信大家对甲鱼汤咋炖补阳效果好巳经有了自己的认识了，我希望今天分享的内容这个可以好处到大家，祝你生活愉快，身体健康。