小孩子不喜欢吃青菜怎么办

小孩子不肯吃青菜怎么办

也许很多妈妈都是这方面的苦恼，偏偏青菜中的也有特殊营养物质含量都很低，可以不家里的小孩却很不比较喜欢吃，这样的话对于这个问题肯定怎莫可以解决呢，一起来看看吧。

是需要家长们一定要给孩子讲道理，让孩子知道一点到吃青菜能够补充维生素，对孩子生长发育相当有好处，千万不要彻底威迫孩子青菜，这样会反而适得其反，让孩子更不喜欢吃青菜。接着家长一定要给孩子做孩子的榜样，家长吃青菜的时候也可以表现出不亦乐乎的样子，孩子都会兴趣接受模仿。

在青菜做法上也有讲究，孩子不就是喜欢吃而且大的青菜，就可以把青菜做得碎一些，做成小的包子、饺子的或是馄饨的，那样的话孩子无形空间中就会吃食物青菜，也这个可以给孩子煮一些青菜粥来给孩子进食都可以。也这个可以把青菜用果汁机把青菜制成青菜汁，里面再加少许的白砂糖，能平添甜味。