三文鱼的10种吃法

三文鱼的各种吃法

是一种太鲜甜的食材，它的做法也都很丰富的种类，也可以做三文鱼，香煎三文鱼，三文鱼寿司，三文鱼蔬菜小辫，三文鱼等。相同的烹饪制作出来的三文鱼口感和味道都不一样，简单啊分享几种三文鱼的做法。

 三文鱼蔬菜沙拉

三文鱼蔬菜沙拉，无疑是比较最简单做法，准备好自己不喜欢吃的青菜，切成很喜欢的大小，把三文鱼肉上锅蒸熟切成小块也可以小片，扔到蔬菜里面撒上黑胡椒碎一点海盐，另外黑芝麻搅拌均匀就可以享受美味了。

香煎三文鱼

准备好一块300克左右的三文鱼肉，分割成大小适中的后片，用黑胡椒和盐，蜂蜜柠檬汁，涂在淹制5分钟，后再打一个蛋液，把腌好的三文鱼先裹上干淀粉，再蘸上鸡蛋液，再抹上黑芝麻，把煎锅烧热另外少量橄榄油，然后再把三文鱼放里小火慢煎，成熟以后以后配上青红椒甜豆摆盘去掉。

 三文鱼刺身

三文鱼刺身的做法的很简单，打算不能过量的嫩和100克左右吧的嫩挪威三文鱼调料，有生抽和芥末，把黄瓜和三文鱼都切成薄片，一片黄瓜一片三文鱼，那样卷下来，用牙签且固定，把生抽和芥末调成汁儿去掉成菜。