消油解腻，肠胃好轻松

吃什么解油腻助消化

小伙伴们在日常的生活中的，打算的话，也可以多喝温开水。毕竟小伙伴吃了过于油腻的食物很可能会想吐，在这个时候适度地的喝几口温开水，能刺激肠胃，也这个可以全速食物的消化，最终达到暂时缓解自身疼痛的症状。

或者小伙伴们也可以适度的喝一点点大麦茶，虽说大麦茶中的，含有丰富地的人体所是需要的氨基酸，微量元素，膳食纤维等，更具暖胃养胃等等功效。对于小伙伴们而言，假如吃了少的大鱼大肉，感觉道比较好过于油腻恶心想吐，那你在饭后，可以喝一杯大麦茶，这样的消食健胃暖胃。

醋是都很最常见的调味品，人们在生活中想稍有解腻的话，也这个可以适度的喝一点点醋。只不过醋能好处缓解太过油腻。假如小伙伴们在生活中油腻感比较好浓烈，并且只要不吃东西就又出现油腻感的话，可能是肝功能损害或是是慢性的胆囊炎，在这种时间段肯定及时的去医院做相关的检查。