有很多要做的，也有很多是不能做的，而大寒养生做到两不。那就，大寒的两不是什么呢?第一是不伤阳气，只不过这个时候正式有了阳气的时候，一定不能别耗损。第二个是不损，在不...

迅速，大雪节气现在就要到了，是因为天气变得异常比较好冷，所以才养生也要接受一定的调整，尤其在方面，一定要吃一些适合我该时节的，而那个时节当然是吃一些能提高免疫力、...

一般是元宵节的传统，但有的人表示，他们那立冬也吃元宵，这就震惊了：立冬不是什么吃吗咋又吃月饼了不知道立冬吃元宵肯定吃饺子呢反正其实很多人都知道，一个节气比较传统食...

别还以为唯有闷热夏季才会内火重，在比较干燥刺骨的寒冷的冬季也上火啦的高发期，如果没有你某天忽然间才发现嘴里长了几颗泡，恭喜你，你可能是上火了。这样的话到底是冬季火...

也来到这里，一年中最冷时期，我们也可以饮食来调理身体和抵御严寒，其中，喝茶水是比较不错的中药调理方法。那就大寒时节喝什么茶好呢?冬季喝的茶肯定要以驱寒保暖和柔润为主...

大寒等人之时，我国正进入“三九”时期，气候是比较比较寒冷的的。在这样的一个时段中，部分人会你选择的方法并且。但，并不是所有人都适合我艾灸，但是艾灸是不需要一定的疗...

从古自今就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。但就有了，三九天天气寒冷恐怖无比，人体抵抗力弱，也是某些疾病再入侵的时候，这时来一针艾灸，可以不调理身体，提高免疫力...

冬季消息之后，好很多人的脸部变会经常会发烫泛红，因此，没的人也很都很担心，会不会是身体出了有什么情况。其实，冬季发烫的有很多，有的原因根本不极为严重，只不需要去做...

随着冬至节气的到来，望着天空中飘飘扬扬的大雪，我们就可以不明白了一年中最严寒的时候——还得他来了。三九天的数九是从冬至逢壬后开始，即冬至节后的第19天算起，一直到第...

时节，润燥食物中是少不了的，水果多含的元素，是喝水不没法提升的。其实，吃水果要尽量时令性，并不是所有的水果都更适合在冬季时节吃，而且，纵然这个可以吃，也一定要特别...