不提前泡发后,去根洗净,梨切成两半去核,切成小块,红枣去核切开来,锅里倒清水,把银耳后放锅里,大火煮10分钟,把梨和红枣倒入水大火煮沸后转小火炖40分钟,到最后后放,再煮5~10分钟即可。
冰糖雪梨怎么煮
食材:
银耳1-2朵,冰糖6颗,红枣4颗,皇冠梨2个
冰糖雪梨的做法:
1.银耳提前2-3小时提前浸泡,去根洗净;
2.梨剖开去核,切成小块,红枣去核,切开备用;
3.锅里倒入适量清水,先把银耳放进去锅里,大火炖煮10分钟;
4.接着把梨和红枣倒入水同煮,大火煮开后转小火炖40分钟至银耳变软,果胶炖出,汤变浓稠时;
5.后来放入冰糖,再煮5~10分钟,表就行。
小贴士:
1、选白色皮的那种皇冠梨最好就是,甜度高,并且很滋润滋润。
2、冰糖雪梨有清热解毒、止咳化痰、清热利咽降浊的功效。