家常炒西芹的做法 西芹河虾怎么炒好吃

是优质的淡水虾，其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。今天教大家西芹河虾咋炒好吃啊，这道菜用西芹和河虾作为主料，制作方法中正平和，西芹口感脆嫩，带了河虾的鲜味，蛮美味。

西芹河虾怎摸炒好吃一点

食材：

河虾250克、西芹200克、姜2克、蒜2瓣。调味料：食用油5克、2克、生抽2克、糖1克、盐1克。

简单的菜的做法：

1、姜切末，蒜切末，西芹切小段；

2、锅中倒油，五六成热5成热后，下入姜、蒜煸香，倒入河虾，炒至白，加料酒炒匀，加西芹、盐、糖、生抽，炒至断生；

3、盛出即可食用花生。

小贴士：

河虾有镇静作用，常利用治疗神经衰弱，神经功能紊乱诸症。是也可以为大脑可以提供补充营养的美味食品。海虾中所含的三种有用的脂肪酸，能使人长时间持续精力集中。