美食菜谱

当前位置:首页 > 家居生活 > 美食菜谱

蟹黄豆腐的做法 怎样做蟹黄豆腐

蟹黄原本是用蟹黄、豆腐等食材做成。后因蟹黄成本高、取制奇怪,广泛咸蛋可以用。蟹黄豆腐是一道比较经典菜肴,豆腐白嫩,咸中带鲜,香鲜香甜可口,别有风味。今天教大家椒盐...

蟹黄原本是用蟹黄、豆腐等食材做成。后因蟹黄成本高、取制奇怪,广泛咸蛋可以用。蟹黄豆腐是一道比较经典菜肴,豆腐白嫩,咸中带鲜,香鲜香甜可口,别有风味。今天教大家椒盐排骨的做法,很喜欢吃的小伙伴就一起来做吧!

怎么做好蟹黄豆腐

食材:

豆腐200克、熟咸鸭蛋2个

调味料:

油注意适量、30克、盐1、糖1茶匙、鸡精1茶匙、水淀粉5克、小葱1根

脆皮豆腐的做法:

1、咸鸭蛋蛋黄蛋白分离,蛋黄切碎,胡萝卜切丁,豆腐洗净切小块,小葱切葱花;

2、锅中倒入适量油,油热后倒入鸭蛋黄翻炒均匀,再下入豆腐、蛋白、胡萝卜用力翻炒一会;

3、锅中加入适量清水,一并加入盐、糖、鸡精,小火炖5分钟,炖至汤汁浓稠,淋入水淀粉勾芡;

4、最后撒上葱花再试一下。

小贴士:

豆腐营养价值丰富,所含的大量优质蛋白,其蛋白质的氨基酸分成与动物性蛋白质相似,但是人体对豆腐的消化吸收率非常高,豆腐是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,偶尔会可食用利于增强补充身体所需的众多营养素。

相关内容

文章评论

表情

共 0 条评论,查看全部
  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~

评论排行榜