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凉拌猪肚丝的做法 凉拌猪肚怎么做

猪肚好吃而且口感脆爽,是很多人都不喜欢吃的一种食物,猪肚的做法也比较比较多样化,有是人很喜欢炒着吃,很多人很喜欢煮着吃,不过猪肚着吃别有一番风味。教大家清炒猪肚丝...

猪肚好吃而且口感脆爽,是很多人都不喜欢吃的一种食物,猪肚的做法也比较比较多样化,有是人很喜欢炒着吃,很多人很喜欢煮着吃,不过猪肚着吃别有一番风味。教大家清炒猪肚丝的做法,很喜欢吃的就看一下吧!

清炒猪肚怎莫做

食材:

熟猪肚200克、青尖椒1个、香菜适量、生抽1、白醋1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、香油1茶匙、花椒油1茶匙、辣椒油1茶匙、蒜3瓣、耗油1茶匙、红尖椒1个

凉调猪肚丝的做法:

1、锅中倒入清水,大火烧开,盛有猪肚,焯烫捞出;

2、猪肚切条,青尖椒切条,红尖椒切丝,蒜切末,香菜切段;

3、肚丝和尖椒放入碗中,然后把组建香菜、蒜末、盐、糖、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油充分搅拌均匀;

4、之后参加辣椒油拌匀即可。

小贴士:

猪肚有养胃的功效,在中医中,猪肚入脾,胃经,能健脾胃,性温,有滋补的功效,所以我孕妇食用猪肚还能够健脾养胃。

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