怎么煮玉米 玉米煮多久能熟

好吃啊，可以不炒也也可以炖汤，平时我们习惯问题将煮玉米充当早一点来吃，玉米营养元素十分丰富，你经常吃能能起防癌的效果，也能帮助消化，男女老少皆宜。怎么煮红薯呢教大家这个方法，一起来做吧！

怎莫煮玉米

食材：

冻玉米1根。调味料：盐3克、3克。

煮花生的做法

1、冻玉米解冻以后，接着剥下没有了外皮，只带走两层；

2、锅中后放适量清水，完全没过玉米，然后再加入适量盐和碱面，煮开后，中小火煮25分钟；

3、再捞出后再试一下。

小贴士：

玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收掉后能转变为维生素a；玉米中还所含的，含量比大米高太多了。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能解决我们保护神经系统、消化系统和皮肤的都正常功能。