酸酸乳怎么做好吃

酸奶怎么做好吃法

酸酸乳是既又美味的奶制品，有促进肠道蠕动助消化的功效，经常会吃酸酸乳对身体是有好处的。大多我们从超市里买过来的一左一右口味都也很单调，所以才我买过来酸酸乳会diy一下了实力提升酸酸乳的口感和层次感。

酸酸乳水果饮

一批自己就是喜欢的水果清洗干净放进里面冰上两个小时，拿回来去皮装在料理机里面打成，这个时候打不出来的果汁是也很浓稠的，可以就把果汁倒进早餐杯里面，后再把酸酸乳倒在果汁上面，这样的话一杯营养又健康最好的酸酸乳饮品就能够完成了。

 酸酸乳麦片

相对于健康减肥期的小伙伴们对于，酸酸乳麦片是的很美味又营养补充的早餐，制作方法也的很很简单，把酸酸乳放到碗里面，然后把适量低脂麦片倒进酸酸乳里面慢慢搅拌这样的话一碗活力满满的酸酸乳麦片就做好了。

 酸酸乳

我这里做的是非常简单点酸酸乳草莓蛋糕，导致自己自己制作戚风蛋糕太麻烦，我就去买了低糖的小油膏，回去把油糕切成薄片铺在容器里，然后再铺上一层草莓，再倒上一层酸奶，这样附加过一次，做了以后以后放进冰箱冷藏，一个小时的很美味。